大連急性腸胃炎如何調(diào)理

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　　日常生活中，患有急性腸胃炎的人不在少數(shù)，很多人由于工作原因，沒時間去檢查治療，導(dǎo)致病情惡化，那么大連廣譽遠中醫(yī)院醫(yī)師提出一些調(diào)理急性腸胃炎的建議。

　　1.急性胃腸炎患者應(yīng)臥床休息，注意保暖。

　　2.急性期患者常有嘔吐、腹瀉等癥狀，失水較多，因此需補充液體，可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質(zhì)食物，酌情多飲開水、淡鹽水。

　　3.為避免胃腸道發(fā)酵、脹氣，急性期應(yīng)忌食牛肉等易產(chǎn)氣食物，并盡量減少蔗糖的攝入。應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉，含纖維素較多的蔬菜、水果，刺激性強的飲料、食物和調(diào)味品等。

　　要點一：飲食有規(guī)律

　　很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時定量，千萬不要暴飲暴食。

　　要點二：注意飲食衛(wèi)生

　　吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔(dān)，使食物更易于消化。此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用，會使胃容物排出延遲，進而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，因為酒中乙醇對胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后會出現(xiàn)較強的收縮、擴張等運動，這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔，以致出現(xiàn)生命危險。

　　要點三：保持精神愉快

　　胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激，如長時間緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強，并善于從困境中解脫自己。

　　溫馨提示：如有腸胃疾病，一定要及時去醫(yī)院檢查與治療，并選擇專業(yè)的醫(yī)院去就診，大連德勝門醫(yī)院多年來治好了無數(shù)的患者，贏得了廣大患者的信賴，醫(yī)院采用“中西辯證平衡療法”，中西合璧，里應(yīng)外合，專業(yè)治療腸胃疾病。如有更多疑問，歡迎點擊咨詢在線醫(yī)生！